Tandartspraktijk WaldervaartSinds 2017 is tandarts Irma Kant trotse eigenaar van Tandartspraktijk Waldervaart. Onder haar leiding bieden wij vertrouwde en professionele mondzorg voor het hele gezin. Samen met tandarts Kelley, mondhygiënisten Roeby en Nikki en ons toegewijde team van assistentes, Irene, Sascha, Karin, Janine en Oksana zetten wij ons dagelijks in voor de gezondheid van uw gebit. Wij geloven in preventieve zorg en duidelijke adviezen, zodat u kunt blijven genieten van een gezonde en stralende lach.
|
|
| Tip 1:Eet zo min mogelijk tussendoortjes. Beperkt het aantal keren dat u dagelijks eet tot zeven. Bijvoorbeeld drie hoofdmaaltijden en vier tussendoortjes. Dat geeft het gebit de kans om zich tussendoor te herstellen. Dus liever in een keer een hele reep chocolade dan de hele dag door stukjes chocolade. |
|---|---|---|
| Tip 2:Beperk het gebruik van frisdrank en zure dranken. Deze dranken bevatten veel suikers en zuren die het tandglazuur aantasten en het risico op gaatjes vergroten. Kies liever voor water, thee zonder suiker of melk. | |
| Tip 3:Neem geen snoep maar fruit als tussendoortje. Fruit bevat wel natuurlijke suikers, maar ook vitamines en vezels. Spoel na het eten van fruit eventueel de mond met water om zuren sneller te neutraliseren. | |
| Tip 4:Poets twee maal per dag 2 minuten je tanden en kiezen. Gebruik hierbij fluoridehoudende tandpasta en een zachte tandenborstel. Zo verwijdert u tandplak effectief en beschermt u uw gebit tegen gaatjes. | |
| Tip 5:Gebruik na de maaltijd tandenstokers, ragers en flossdraad. Hiermee reinigt u de ruimtes tussen de tanden en kiezen waar de tandenborstel niet bij kan, wat helpt tandvleesproblemen te voorkomen. |
Zorgmail
Bent u een collega en wilt u via zorgmail patiëntgegevens naar ons doorsturen?
Wij maken ook gebruik van zorgmail en stellen het erg op prijs wanneer u via zorgmail met ons communiceert.
> tandartspraktijkwaldervaart@zorgmail.nl